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ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングどちらがおすすめ? 5つの項目で徹底比較!

宅食サービスについて話している少年

人気の宅食サービスである「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を5つの項目で比較してみました。

今回は、宅食サービスを購入する際に基本となる「1.特徴」「2.料金」「3.味」「4.メニュー」「5.栄養基準」の5項目について徹底比較し、両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えして参ります。

てん丸

これからどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

目次

ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングを5つの項目で比較

ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニング/5つの項目で比較のタイトル画像

↓↓知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.特徴で比較ワタミの宅食ダイレクトウェルネスダイニングの特徴をそれぞれみていきましょう。
2.料金で比較1食の料金、配送料、まとめ買いなどの料金で比較してみました。
3.味で比較   独自の出汁の味が活かされた味というワタミの宅食ダイレクト。
宅食サービスの中では味がしっかりしていると口コミで耳にするウェルネスダイニングの味についてみていきましょう。
4.メニューで比較    ワタミの宅食ダイレクトは不明。
ウェルネスダイニングは全部で70種類。更新頻度も比較しています。
5.栄養基準で比較   「カロリー」「糖質」「塩分」「たんぱく質」「添加物」の5つの栄養基準値値を比較しています。

✅上記の5つの項目で、ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングを比較してみました。

1.ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングを特徴で比較

ワタミの宅食ダイレクトの特徴は?

ワタミの宅食ダイレクトの特徴
  • 忙しい方に嬉しい、レンジで温めるだけで手軽に利用できる
  • 4種のだしを絶妙ブレンドしたこだわりのかさねだしを使用
  • 長期間、毎週約400名の商品アンケートを実施し、利用者の声をメニューなどに反映
  • 和・洋・中のおかずの他に麺類や丼の具などバラエティ豊富なメニューで飽きない
  • メニュ―はおまかせですが、配達日や時間を希望に合わせて宅配便でお届け
かなた

ワタミの宅食ダイレクトは、かつお節、昆布、しいたけ、白菜を使用した「かさねだし」というワタミのオリジナルの出汁によって旨みが出しているため、薄味でも深みのある万人に受ける味の宅食サービスです。

ワタミの宅食ダイレクトの画像

出典:ワタミの宅食ダイレクト公式サイト

\ お客様の声を毎週取り入れている宅食♪/

ウェルネスダイニングの特徴は?

ウェルネスダイニングの特徴
  • 管理栄養士による献立提案で栄養バランスのいい食事の提供
  • カット済みの食材で、できたてを味わえるお料理キットと、お弁当タイプのやわらかダイニングの選択が可能
  • 冷凍パックで好きな時に時短で食事を楽しむことができる
  • 管理栄養士による食生活相談でサポートが充実している
  • 食事制限や健康管理、手軽にダイエットに利用できる
ハル

ウェルネスダイニングは何といっても下ごしらえ済みの食材を利用して、時短で出来立てのおかずを味わえるミールキットと、レンチンだけですぐに食べられるお弁当タイプ‥お好きな方を選べるのが嬉しいサービスです!

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出典:ウェルネスダイニング公式サイト

\ お試しセットで体験してみよう♪ /

2.ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングを料金で比較

スクロールできます
※税込み価格ワタミの宅食ダイレクトウェルネスダイニング
1食あたりの料金 いつでも三菜【お試し割】
10食セット:390円
いつでも三菜【定期購入】
10食セット:423円
いつでも五菜【お試し割】
10食セット:490円
いつでも五菜【定期購入】
10食セット:513円
  7食セット
: 約663円~
14食セット: 約656円~

21食セット: 約663円~

まとめ買いの料金 いつでも三菜【お試し割】
10食セット:3,900円
いつでも三菜【定期購入】
10食セット:4,230円
いつでも五菜【お試し割】
10食セット:4,900円
いつでも五菜【定期購入】
10食セット:5,130円
  7食セット:4,644円~

14食セット:9,180円~

21食セット:13,608円~

配送料 はじめての注文の方は‥
最初のお届け3回分の送料が実質無料
本州、四国、九州800円
北海道1,100円
沖縄2,200円
  その都度注文:770円

定期注文:385円

※ワタミの宅食ダイレクトは、定期購入で10%割引になり、1回に2セット注文することで実質送料は半分になります。

3.ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングを味で比較

コウくん

ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングの口コミの一部を見ていきましょう~♪

ワタミの宅食ダイレクトの口コミ

塩分を抑えても、美味しく食べられるワタミの宅食ダイレクトのようなサービスは助かりますよね!

いつでも三菜は主菜の量がけっこう多めなので、がっつり食べたいという方でなけっれば、おかずとして三品でも充分ですよね!

本当にたんぱく質たっぷり摂れるメニュ―で、健康管理に利用したい方でもダイエットに利用したい方でも満足のいく内容ですね ♪

ワタミの宅食ダイレクトの口コミ

てん丸

うちは夫の野菜嫌いからの副腎の腫瘍などの病気を経験したので、健康管理に活用をと思っているので選ぶことができるので嬉しいです!

気配り宅配食は塩分、糖質、たんぱく質に総合的にカロリー制限もできてしまうので、健康管理の必要な方に合わせているうちに、家族も健康的に痩せられたりの利点も多そうですよ!

ウェルネスダイニングのスープ食は、40代に入ってから痩せれなくなったと言っていた元職場の友人が美味しいしいいよと言っていたのを覚えていますが、オートミールを入れてしまうのも腹持ちも良くなっていいですねぇ~!

ウェルネスダイニングは味は優しいのに美味しいと評判の宅食サービスなのがよくわかる感想ですね ♪

4.ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングをメニュ―で比較

ワタミの宅食ダイレクトのメニュー

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出典:ワタミの宅食ダイレクト公式サイト

  • 塩分やカロリーに気を配りたい方向けに‥お値段もお手頃な『いつでも三菜』は、1食で10品目以上、250kcal基準、食塩相当量2.0以下のメニューを楽しめる。
  • 品目数を多く摂取したい方向けに‥1食で15品目以上でもカロリーは350kcal基準、食塩相当量3.0g以下の『いつでも五菜』が人気。
  • ダイエットや健康に気をつけたい方向けに‥1食12品目以上で200〜300kcal、糖質15.0g以下、食塩相当量2.0g以下の低糖質の『ロカボリック』コースもあり。
  • 高齢の方やそのご家族にも嬉しい‥やわらかいおかず、舌でつぶせるムース食などの『介護食』コースあり。
  • 焼肉の和民の人気NO.1メニューも楽しめる『アラカルト』コースは、自宅で焼肉やカツ丼の具などを手頃に楽しめる。

\ お客様の声を毎週取り入れている宅食♪ /

ウェルネスダイニングのメニュー

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[st-kaiwa7 r]健康管理やダイエット、どちらにも手軽に活用できそうですね![/st-kaiwa7]

出典:ウェルネスダイニング公式サイト

かなた

ワタミの宅食ダイレクトもウェルネスダイニングも、どちらもメニュー内容はおまかせなので、その点は気を付けて利用してみてくださいね。

ウェルネスダイニングは、管理栄養士が献立を提案の70のメニュー ( 不定期で増加 ) で、毎日必要な栄養素をバランスよく摂取することができるため、健康やダイエットに取り組んでいる人々から喜ばれています。

そして、管理栄養士が常駐しているため、食生活に関する相談も受け付けている点も多くの人から支持されている理由の一つで、健康を考えて献立を組み立てているので、メニュー内容はお任せになっています。

\ お試しセットで体験してみよう♪ /

5.ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニング
栄養基準で比較

栄養素のイラスト画像
ワタミの宅食ダイレクトウェルネスダイニング
カロリーコースにより250~350Kcal以下300kcal以上
糖質未公開15g以下
塩分コースにより2.0g以下~3.0g以下2.0g以下
たんぱく質10g前後10g以下
添加物少ない少ない

✅ワタミのお客様センターの解答では、『糖質量は未公開、炭水化物量がお弁当にラベルで表示してある』とのこと。

いつでも三菜は1食あたり250kcal以下、食塩相当量2.0g以下。いつでも五菜は1食あたり350kcal以下、食塩相当量3.0g以下。

ハル

ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」の栄養基準は上記の通りですが、どちらも安心して利用できる栄養バランスですよね!

ワタミの宅食ダイレクトをおすすめの人

宅食ダイレクトはこんな方におすすめ
  • 献立を考える手間や、食事を作る手間をなくしたい方
  • たくさんの食材品目を使った料理をバランスよく食べたい方
  • 塩分やカロリーの量調整したい方
  • しっかりした味付けの料理が好みな方
  • 他社の宅食サービスより価格を抑えた宅配弁当を希望している方
4コースのワタミの宅食ダイレクトの画像

出典:ワタミの宅食ダイレクト公式サイト

\ お客様の声を毎週取り入れている宅食♪ /

ウェルネスダイニングをおすすめの人

ウェルネスダイニングはこんな方におすすめ
  • 栄養バランスを重視した食生活を求めている方
  • カロリー管理や栄養バランスを考慮した食事で、効果的なダイエットをしたい方
  • 忙しく時間がない方で、手軽に栄養バランスの良い食事を摂りたい方
  • 糖尿病や高血圧など、特定の病気や状態に応じた食事制限が必要な方
  • 管理栄養士によるアドバイスや相談を受けながら、自分に合った食生活を見つけたい方
ウェルネスダイニングの5つの栄養素の画像

出典:ウェルネスダイニング公式サイト

\ お試しセットで体験してみよう♪ /

ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニング
5つの項目で比較/まとめ

メモにPOINTと書かれた画像
てん丸

今回は人気の宅食サービスの「ワタミの宅食ダイレクト」「ウェルネスダイニング」の違いを5つご紹介してきました。

ワタミの宅食ダイレクトとナッシュ(nosh)は結構比較して検討する方も多いのですが、実は「ワタミ【あっ!とごはん】」と「ナッシュ(nosh)」で比較する方の方が多いんです。

詳しくはワタミ【あっ!とごはん】とナッシュ(nosh)の特徴やどちらがおすすめ?5つの項目で比較!こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。

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