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【ライザップ】サポートミールの特徴から悪い口コミ~良い評判まで徹底解説!

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「ライザップ(RIZAP)のサポートミール」は、17万人のボディメイクを支えたRIZAPが開発した『ボディメイクを、もっと気軽に。食生活から改善』を正に具現化した頼もしい宅配食。

今回、X (旧Twitter)やInstagramの間で人気の「ライザップ(RIZAP)のサポートミール」の口コミをご紹介します。

実際に調べてみると、良い口コミ~悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。

てん丸

「ライザップ(RIZAP)のサポートミール」を購入しようかどうか迷っている方の参考になれば幸いです。

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RIZAPサポートミール公式サイトより

\ ボディメイクを食生活から改善するなら! /

目次

RIZAP サポートミールの基本情報

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[st-midasibox title=”サポートミールのポイント” webicon=”st-svg-check-circle faa-ring animated” bordercolor=”#FFC107″ color=”” bgcolor=”#FFFDE7″ borderwidth=”” borderradius=”5″ titleweight=”bold” myclass=””]

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ボディメイクって、食べるもの限られそうで、食事が楽しめなくなるイメージ。
和洋中、肉、魚のバランスを考えた複数のメニューを組み合わせたセットとバラエティ豊か。その中から好きなセットを飽きずに美味しくボディメイク。

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糖質コントロールをしようとすると、ついつい他の栄養素が不足しがちに。
糖質コントロールだけでなく、必要な栄養素もマルチサポート。

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今日からボディメイク!と意気込んでも、ボディメイクに大事な食事まで自分で考えたりつくるのはハードルが高い。調理方法は、レンジでチンするだけ。[/st-midasibox]

販売会社名健康コーポレーション株式会社
料金 ※税込1食あたり 税込827円〜
配送料税込500円〜800円
会社ホームページhttps://www.kenkoucorp.com/disp/CSfDocument.jsp?no=005002001
購入先公式サイトはこちら

RIZAP サポートミールの良い口コミ

ライザップ( RIZAP )サポートミールの良い口コミを21件、中立~悪い口コミを3件を「インスタ」「X (旧Twitter)」を中心にその他ネット上からまとめてみました。

RIZAP サポートミールのX (旧Twitter)での良い口コミ10件

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こんな時間だけどいただきまーす。

ライザップのサポートミール。

今日は仕事もおかげさまで忙しく家族の理解もあってジムへ。

上半身の筋トレと暗闇バイクエクササイズジャングルをライドして。

320kcal消費

引用元:X (旧Twitter)

さすがRIZAPの宅食だけあって、このボリューム感でカロリーは少なめ!トレーニングして320kcalも消費して+aライザップのサポートミールで食事を摂取。これだけで絶対痩せるだろうな‥とわかりますよね。

私は徒歩10分ほどのところにchocoZAPができたので『朝活に役立たないかな』と思ってchocoZAPに行きだしましたが、私のように本当にちょこっと運動したい人にはいいようです。(笑)

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ライザップのサポートミールがうますぎる!!!

これでカロリー300kcal以下、糖質10g程度とか、神がかってる。。。

引用元:X (旧Twitter)

ほんとに『これでカロリー300kcal以下、糖質10g程度』なんてすごいです!しかも美味しいなんて!o(≧▽≦)o

アレルギー性皮膚炎の人は遺伝子組み換えの小麦粉を大半使用しているパン製品が良くないからやめてみるといいと聞いたので、現在は朝によく食べていた食パンをやめておからパウダーで蒸しパンを作って食べていますが、不味くはないですが飽きてきているので(笑)キャベツをメインにしたお好み焼きとかをたまに取り入れてみようと思ってます。(;^ω^)

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体重増加傾向
とゆーわけで、今日のひとり飯は買いためてたライザップのサポートミール。

アジの甘酢あんかけ 285kcal

炭水化物なしで ちなみに美味しかったー。

低カロリーなのにボリューム感じるのすごい。

引用元:X (旧Twitter)

これで285kcalなんですって!(^q^) 低カロリーなのにボリューム感じるってサイコーですね。

寝不足やらで全身痒くなっていて、その痒いのが今度はストレスになって食欲が増進してしまっているもんで、目下このなんか食べたい病をなんとかしたいもので、炭水化物なしにしているこの方に尊敬のまなざしというかんじです。

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昼しめ。

あじの南蛮漬け

RIZAP 公式 ライザップ サポートミール2週間セット ダイエット

引用元:X (旧Twitter)

ライザップのサポートミールを継続されている方は、美味しくないという感想を記入している方ってほぼいらっしゃらないので、安心して申し込めますね。

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ライザップ【13日目】

サポートミール+八宝菜(米120g)+ワカメサラダで満腹!

久々に胃が膨れてる感覚。

ライザップの宅配弁当は、ナッシュやゴーフードより、食宅便に近い家庭料理らしい内容。

20代にも60代にも幅広く好かれるヘルシーなメニューが特徴。

引用元:X (旧Twitter)

サポートミールと一緒に、お米が120gの八宝菜にサラダがプラスなら本当に満腹になりそうですねぇ~! 年代関係なく利用できるのが強みのミールキットだと思います。

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味がしっかりでとっても美味しい。

今日のお弁当はライザップのサポートミール。

もうライザップと聞くだけで痩せる気がする。

引用元:X (旧Twitter)

味がしっかりしているから年齢に関係なく美味しいと感じている方が多いのかもしれないですね。&確かにライザップと聞くだけで痩せる気がします。(笑)

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パーソナルヨガ

カラダをいったん緩めてインナーマッスルを鍛えるためのポーズをいくつかしてきました♪

今から晩ごはん
ライザップのサポートミール
チキンのトマトソースかけ他
4品
これで220kcal
タンパク質18.2g。

大事な味は…美味しいです。

引用元:X (旧Twitter)

4品で220kcalですって!マジに凄くないですか?!(^^)! これで美味しいなんて~☆o(≧▽≦)o☆
私はchocoZAPでセルフエステでお腹を温めてから身体を動かすようにしていますが、本当に数分なんで気休めだと自覚しております。(笑)

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〜ダイエット124日目〜

朝の体重→72.0kg

昼食→パスタ、スープ

夕食→RIZAP(ライザップ)のサポートミール『チーズ入りハンバーグ』

引用元:X (旧Twitter)

ライザップのサポートミールは低カロリーなので、ダイエットを頑張っている方は必然的に夕食に利用している方が多いようですね。

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ライザップのサポートミールを頼んでみました。

忙しいとき、疲れてるとき、元気のないとき、食欲のないときにうまく利用しようと思います!!

引用元:X (旧Twitter)

鶏の唐揚げは100gおおよそ2~3個で307kkalとあったので、そこまで一般の唐揚げと大差ないかと思ったんですが、副菜含めて345kcalなんですもんね、やっぱりヘルシー!
忙しい時、疲れてる時等、私は食欲がない時はほぼほぼないというか、逆にエンジンかかっていっぱい食べたくなってしまうもので、がっつり頑張っている方のツイートは勉強になります。(笑)

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気になるダイエット宅配弁当…

3月1日〜3月14日の2週間で。

ライザップのサポートミールを実食レポートしていきます!

14食で12,200円と強気価格!

これぞRIZAP。これでこそRIZAP。

結果にコミットの底力、目撃してください。

引用元:X (旧Twitter)

やはりがっつりダイエットをとライザップのサポートミールにトライするなら、1週間セットの6,180円のコースより2週間セットで12,200円のコースがよさそうですね。

RIZAP サポートミールのインスタグラムでの良い口コミ5件

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このたびライザップのプライム会員に切り替えまして、特典のライザップサポートミールが届きました。14日分が冷凍で。

訳あって冷凍庫がからっぽだったからいいけど。コストコ行くくらいの勢いで冷凍庫空けとかないと、届いても冷凍庫に入らないってことになりそう。

とりあえず今日は冷凍庫に入れただけ、食べるの楽しみにしとこっ。

引用元:Instagram

そうですね、14日分が届いたら、コストコ行くくらいの勢いで冷凍庫空けとかないと~!ですよね。(笑)

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RIZAP(ライザップ)のサポートミール食べました。

ジムのイメージが強いからガッツリ肉食な鶏胸肉弁当かと思いきや…野菜もたっぷり。

味つけも食材のほのかな甘さがわかるほど、調味料で誤魔化してない繊細さがあるよ。

家族のみんなは焼きそばだったけど半分こにして低糖質なサポートミールにチェンジした。

RIZAPのサポートミールはジムの会員じゃなくても通販サイトから買えるよ。

気になったら試食してみて〜。

引用元:Instagram

RIZAPはジムのイメージが強いですもんね、なのでサポートミールとかまであると知った時はびっくりしました。もうガチにダイエットしたい時はもちろん、食生活の改善を考えている方にもおすすめだと思います。

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ライザップサポートミール
照り焼きチキン

作るのが面倒くさい日はサポートミールをチンして詰めるだけ!!

照り焼きチキンは推しです。

引用元:Instagram

サポートミールをチンして詰めるだけでヘルシーなお弁当になるので、作るのが面倒くさい日はお昼のメニューとしても使えそうですね。
照り焼きチキンは人気のようですね~!ヾ(≧▽≦)ノ゙✧*。

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明日から、ライザップサポートミール

目標1ヵ月で5キロ減。

1回で1週間2人分送られてくるから、冷凍庫いっぱい。

引用元:Instagram

『1ヵ月で5キロ減』っていい響き~!✧*。(笑)
1回で1週間2人分送られてきたら、うちの4段引き出しの冷凍庫もけっこう空けないといけないな~と思った口コミでした。(*’▽’)

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ライザップサポートミール
ミートドリア風

雨と暑さに負けたときは、サポートミールに頼る!

味も彩りも栄養バランスも完璧でとってもお気に入りです。

引用元:Instagram

味も彩りも栄養バランスも完璧なら確かにお気に入りの宅食サービスになりますよね!盛り付けるとさらにいいかんじです。

RIZAP サポートミールのその他ネット上の良い口コミ5件

とても美味しいです。

量は確かに少なめですが、酒のつまみにして食べています。

料理の味は、出汁がしっかり効いていてとても美味しいです。

メニューも豊富で色んな料理が楽しめます。

値段は、他の糖質制限冷凍食品と比べると高いですが、糖質量は、他のナッシュと三つ星ファームのものよりも低いです。

私は、昼に三つ星ファームやナッシュを食べて、夜はライザップかナッシュにしています。

前の日食べすぎた時や、体重があまり減らない時などは、必ずライザップにします。

この味付けや種類を自分で作るのは不可能です。少し高いのが難点ですが、本気でダイエットを考えている方には、おすすめです。

ライザップサポートミールの糖質量は、さすがにダイエットしたい方に特化したライザップなだけあって、ナッシュと三つ星ファームよりも低いんですね。
前日に食べ過ぎたりした時など、強い味方になってくれそうですね~。

ダイエット用に購入しましたが、疲れて帰ってきて何もしたくない時にも重宝してます。

しかも美味しいです。

少しだけ物足りない時は、ご飯をちょっとだけ追加したりして調整しながらいただいてます。

疲れて帰った日や何もしたくない時は誰でもありますもんね。そんな時に美味しくてすぐに食べることできるものあるのは安心ですし、たくさん食べたくて物足りない時は、サラダやスープ類など、ちょっとだけ追加したり調整もできますよね。

簡単で美味しくてしかも体にいい。最高です。

見た目も鮮やかなので、楽しんで食事が出来るのも続く理由ですね!

ライザップ=ダイエットのためのジムというイメージしかなかったもんで、こんなに見た目も鮮やかな宅食があるなんて嬉しいですよね。本当に楽しんで食事が出来るのも継続する理由だと思います。

思っていたより美味しいです。

これだけのオカズが入っていて300kcal以下とは驚きです。カロリー計算や糖質量を気にせず、色々なメニューが試せて、14食あっという間に食べ終わりそうです。

そうですね、これだけのおかずが入っていて300kcal以下なのは嬉しいし、カロリー計算や糖質量を気にしないですむのがいいですね。

苦手なモノがある方にお勧め!いつも美味しいご飯をありがとうございます!

苦手な魚も食べられるようになりました。又購入いたします!

苦手な魚も食べられるようになったなんて~!味が好みだったのでしょうか?すごいなぁ~!(≧▽≦) ✧*。

以上5点、Rakutenみんなのレビューより

RIZAP サポートミールの中立~悪い口コミを4件

スペック優秀、味も満足、リビ決定

美味しいです。以前RIZAPに通っていました。

ミールキットは何種類か食べたことがあり美味しさは知っていたので今回夏に向けてダイエット用に購入しました。

鯵の甘酢あんかけと豚の生姜焼きだけはダメでした。

その他は概ねコンビニ弁当のような人工的な味がせず、手作り惣菜のような美味しさ。

量は少なめですが、プロテインシェイクでの置き換えよりずっと満足感がありバリエーション豊富なのでワクワクしながら楽しめます。

スペックも優秀でリピート決定です。

どんなものでも自分の好みではないものってありますし、次からはそれは外すようにしてメニュー選択すればいいですし、手作り惣菜のような美味しさっていうのが長期に利用するには安心な点ですね!

2度目の購入、継続2週間目の感想です。

夕食時に夫婦で食べてます。

夕食に炭水化物を摂らずサポートミールのみを食べるようにしてから体重が減少しました。

仕事で疲れた後に夕飯を作るストレスもなくなり体質改善もできて嬉しいです。

食感に関しては、レンチンした時に副菜の小さめのお肉だけ硬くなったり卵焼きがパサパサになってしまうので、そこを改善していただきたいです。

その他は美味しくて満足してます。

確かに夕食時に炭水化物を摂らずにサポートミールのみを食べるようにしていれば体重は減少してきますよね。小さめのお肉だけ硬くなったり&卵焼きがパサパサになってしまう点が改善されると無敵なのでは?(^q^) ✧*。

しっかりした味付けです冷凍庫に余裕がないと収納できません。味はすごくしっかりしていました。

ご飯が欲しくなってしまいますが我慢、、。

付け合せのおかずも美味しかったですよ。続けていくかは検討します。

美味しくても、収納の面を考えてから注文しないといけないですね。

新メニューに期待美味しく頂いています。

毎日冷凍庫から出してチンするだけなので楽ちんです。

新メニューがもう少し出たら嬉しいな…という意味で星マイナス1です

どこの宅食サービスにもいえることですが、企業努力で今後もどんどんメニューは増えていくと思うので楽しみですね。

以上4点、Rakutenみんなのレビューより

RIZAP サポートミールの口コミ まとめ

17万人以上のボディメイクを支えてきた納得のクオリティの【ライザップ( RIZAP )サポートミール】

本記事では冷凍宅配弁当の『ライザップサポートミール』についての口コミ・評判をまとめました。

価格だけを見ると高く感じるかもしれませんが、健康や体型維持、時間の節約と思えば決して高くはないと思います。

てん丸

サポートミールを取り入れて、目標達成に頑張っていきましょう~!

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あっという間に色んな駅前に拡大しているコンビニライザップといわれている『chocoZAP』‥私はガチではなく、生活スタイル改善&引き締めできたら~と、仕事先に近いところなど3カ所に顔を出しておりますが、それこそちょこっとだけダイエットして引き締めたい、リモートワークが増えて運動不足を感じているなどで生活スタイルの改善をしたい方には『ちょこっと』ジムもいいですよ~!☆*: .。. o(≧▽≦)o .。.:*☆(笑)

ライザップ( RIZAP )サポートミールをおすすめしない人

  • 健康のために良い食事を摂りたいと思っていない方
  • とにかく価格の安さを重視してる方
  • メニューを自分で選びたい方
  • 脂質の低い食事を重視したい方

ライザップ( RIZAP )サポートミールをおすすめする人

規則正しい食生活やダイエットを考えている方

健康的な食生活を送りたいと思っている方

糖質制限中でも手軽に美味しい料理を食べたい方

筋肉を増やしていきたいorライザップなどのトレーニングを行っている方

手軽に低カロリー・低糖質な食事を摂りたい方

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\ ボディメイクを食生活から改善するなら! /

ライザップ( RIZAP )サポートミールの販売会社情報

販売会社名健康コーポレーション株式会社
販売会社住所東京都新宿区西新宿8-17-1 住友不動産新宿グランドタワー36階
販売会社ホームページhttps://www.kenkoucorp.com/
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この記事を書いた人

15歳の頃、親の帰りが遅い日はレシピを見ながらの夕食作りをし出したのが私と宅食との出逢いでした♪

現在は色々な宅食があるので‥様々な状況の方にその時に『1番利用しやすい』宅配食品サービスの情報を提供していきたいと思っております!プロフ画像はディフォルメで自画像を描いてみました(笑)o(≧▽≦)o

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