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三ツ星ファーム とナッシュ(nosh)どちらがおすすめ? 5つの項目で徹底比較!

宅食サービスについて話している少年

人気の宅食サービスである「三ツ星ファーム」「ナッシュ(nosh)」を5つの項目で比較してみました。

今回は、宅食サービスを利用する際に基本となる「1.特徴」「2.料金」「3.味」「4.メニューの数」「5.ダイエット向きか?」の5項目について徹底比較し、両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えして参ります。

てん丸

これからどちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

目次

三ツ星ファーム とナッシュ(nosh)を5つの項目で比較

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↓↓知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.特徴で比較三ツ星ファームナッシュ(nosh)の特徴をそれぞれみていきましょう。
2.料金で比較1食の料金、まとめ買い、配送料などの料金で比較してみました。
3.味で比較味は三ツ星ファーム。
コスパではナッシュと耳にする味の評判についてみていきます。
4.メニューで比較三ツ星ファームは50種以上、ナッシュは60種以上。更新頻度も比較しています。
5.ダイエット向きか?を比較     ヘルシー面や、ダイエットにはどちらがおすすめか?みていきます。

✅上記の5つの項目で、三ツ星ファームとナッシュ(nosh)を比較してみました。

1.三ツ星ファームとナッシュの特徴を比較

三ツ星ファーム の特徴は?

三ツ星ファームの特徴
  • 糖質が25g以下
  • たんぱく質が15g以上
  • カロリーが350kcal以下
  • レンジで5分で温め完了
てん丸

メール文章なども丁寧ですし、電話で問い合わせ時の男性スタッフさんの対応もとても良かったです。

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出典:三ツ星ファーム公式サイトより

一日に必要な栄養素がいっぱい♪

ナッシュ(nosh) の特徴は?

ナッシュ(nosh)の特徴
  • 自社のシェフと管理栄養士が開発したメニューが1食ずつ選択可能
  • 糖質が30g以下
  • 塩分が2.5g以下
  • レンジで6~7分で温め完了
  • 容器は環境に優しい「パルプモールド」という紙素材なのでコンパクトなサイズにして、燃えるゴミとして処理が可能
ハル

好き嫌いやアレルギーのある方でも利用しやすいように、特定の食材を細かく除外して注文することが可能なのはけっこう便利ですよ!

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出典:ナッシュ公式サイトより

今なら合計3,000円OFF♪

2.三ツ星ファーム とナッシュを料金で比較

コウくん

商品の値段と送料を合計して1食当たりで計算すると、ナッシュの方が100円近く安いんだね!

※税込み価格三ツ星ファームナッシュ(nosh)
1食あたりの料金 7食コース:初回1,037円
( 初回~ +送料990円含む )
14食コース:初回788円
2回目以降859円
21食コース:初回680円
2回目以降728円
6食セット:699円

8食セット:624円

10食セッ:599円
まとめ買いの料金 7食コース:初回6,275円
( 初回~ +送料990円含む )
14食コース:初回11,038円
2回目以降12,028円
21食コース:初回14,288円
2回目以降15,278円
6食セット:4,190円

8食セット:4,990円

10食セット:5,990円
配送料 990円
※沖縄・北海道・一部離島は送料2,500円
※7食コースのみ初回でも+送料990円
( 14食、21食セットの場合は初回送料無料 )
913円~2,145円
※6食セットも10食セット
送料は同額
※地域により価格の違いあり
三ツ星ファームの配送不可エリア

・伊豆諸島:青ヶ島村(青ヶ島)・利島村(利島)・御蔵島村(御蔵島)・式根島
・小笠原諸島:小笠原村(父島・母島・硫黄島・南鳥島など)

三ツ星ファームとナッシュの最安値は?

三ツ星ファームの最安値は『1食592円』

ナッシュの最安値は続けるだけで安くなる「nosh club」の会員割引利用で『1食あたり¥499』に。

ハル

ナッシュには長期的に利用すると、最大16%も割引される「nosh club」という制度があるからね、コスパならナッシュということになります。

3.三ツ星ファーム とナッシュを味で比較

三ツ星ファームとナッシュは共に一流シェフが料理の監修や開発を行っているので、美味しさの面ではどちらも他のサービスよりかなり優れているおすすめの宅食サービスです。

てん丸

口コミを少し見ていきましょう!

三ツ星ファームの口コミ

三ツ星ファーム 2周目 11食目

とろとろ玉子デリシャスマイル〜!今日は黄色を見ると「はじけるレモンの香り」が頭に鳴り響く。

花椒香る 四川風鶏のピリ辛玉子煮。

引用元:X (旧Twitter)

冷凍おかずでとろとろ玉子ってすごいですよね!BASE BREADも利用されて、しっかりカロリーのコントロールしているんですねぇ♪

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三ツ星ファーム届いた(∩´∀`∩)♡

今日は食べる物決まってるから明日食べてみよう✧*。全てのメニューが糖質25g以下、たんぱく質15g以上、カロリー350kcal以下で、宅食の中では1番美味しいらしく今から楽しみ!!

引用元:X (旧Twitter)

三ツ星ファームはSNSで見る口コミでも、安心の美味しさですもんね!継続していると、間食をしなければしっかりダイエットできそうですよね♪

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三ツ星ファーム

楽しみながら健康に痩せれそう✧*。まだキーマカレーしか食べてないけど味も美味しいです。

引用元:X (旧Twitter)

短期でダイエットしてもけっきょく元に戻ってしまう人が多いので ( 私も含め (;^ω^) 笑 ) ある程度長期に継続できるものがいいですよね!

ナッシュの口コミ

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宅食ナッシュのハンバーグ、美味しい〜。これはリピート決定。 いろんな味のハンバーグあるので味を変えようっと。

引用元:X (旧Twitter)

ナッシュのハンバーグは美味しい、リピートしたい!という口コミで見かけることが多いので、まちがいないメニューの1つですね♪

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これ、350kcal位で量も明らかに少ないんだけど食後の満足感がすごい。

不思議ともう1つ食べたい!とならない。

引用元:X (旧Twitter)

350kcal位で量も少なめとのことですが、食後の満足感がすごいっていうのは‥おからパウダーの蒸しパンに飽きてしまった私のようなダイエット希望者には無茶苦茶嬉しい点です♪(^q^)✧*。

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ナッシュ美味しい!味付けもしっかり目。

野菜たくさん入ってるから満足感ある。

引用元:X (旧Twitter)

ナッシュは薄味という方もいるようですが、この方のように味付けもしっかり目と感じる方もいらっしゃるので、個人の好みなんでしょうね。塩分はきちんと計算されたメニューなので安心なのも嬉しいですね♪

4.三ツ星ファーム とナッシュをメニューの数で比較!

三ツ星ファームのメニュー

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三ツ星ファームのメニュー数は和・中・洋・肉・魚介・エスニック・スイーツなどの献立が現時点で65種類

✅オススメ順、人気順、新作順、カロリー順、タンパク質順、糖質順とカテゴリーの選択も簡単。

47%OFF!初回送料無料でスタートしてみよう♪

ナッシュ(nosh)のメニュー

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ナッシュ(nosh)のメニューも牛・豚・鶏・魚・その他・朝食の種類のほか、糖質に配慮したパンやスイーツなどを含む全60種類以上ものメニュー

糖質、塩分、カロリー、たんぱく質、脂質、食物繊維のカテゴリー選択も簡単。

一度手軽さと美味しさを試してほしい♪

1週間に1回の頻度で新しいメニューが3品ずつ更新するので、三ツ星ファームとほぼ変わらないメニュー数といえます。

強いて言えば‥パンやスイーツ類が充実していているのはナッシュです。

どちらもたくさんの種類のメニューの中から1食ずつ自分で選択できる点は、他の宅食サービスではない大きなメリットの1つです。

ハル

三ツ星ファーム・ナッシュ(nosh)共に、人気のあるメニューからスタートしてみるのもいいですよ!

5.三ツ星ファーム とナッシュをダイエット向きか?を比較

三ツ星ファームの低カロリー&高カロリーメニュー

かなた

「三ツ星ファーム」のメニューはすべてカロリーが350kcal以下、糖質 25g以下、糖質25g以下というのが特徴です!

三ツ星ファームの低カロリーメニュー

ふわふわ穴子と豆腐のとろとろ玉子とじ煮
184kcal

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三ツ星ファームの高カロリーメニュー

鶏の旨揚げ 具だくさんタルタルサラダ仕立て
350kcal

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 ナッシュの低カロリー&高カロリーメニュー

てん丸

「ナッシュ」のメニューはカロリー 200~500kcal、糖質30g以下、塩分2.5g以下というのが特徴です!

ナッシュの低カロリーメニュー

海鮮豆腐
205kcal

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ナッシュの高カロリーメニュー

豚バラ肉の香醋ソース
523kcal

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三ツ星ファームナッシュのメニューも、すべて管理栄養士の監修で健康に配慮されているので、ダイエットには最適なのですが、ナッシュにはカロリーの制限がなく、200kcalほどの低カロリーのもの〜ガッツリとボリュームのある500kcal台のメニューまでさまざまですが‥どちらも栄養バランスがいいのが嬉しいですね。

✅三ツ星ファームは、野菜がごろごろ入っていて、これが冷凍!?と驚くおいしさとハズレのメニューがないと評判の宅食サービス。

✅ナッシュ(nosh)は、塩分2.5g以下の制限があるため、やや下味が薄いと感じる方や、ピラフなどに含まれている低糖質米が糖質50%オフとメリットがある反面、こんにゃくの食感が好みではない方もいらっしゃるようなので、味だけで選ぶなら「三ツ星ファーム」が少し優勢でしょうか。

コウくん

病気してから塩分気にしているおじいちゃんにもおすすめなんだなぁ~!

ダイエットにおすすめなのは?
  • 糖質もカロリーも両方抑えたい方‥三ツ星ファームがおすすめ
  • カロリーよりも糖質をしっかり抑えたい方‥ナッシュがおすすめ
かなた

どちらもかなり美味しい宅食サービスですので、どちらがお好みか?ご自身でぜひ体験してほしいと思います!

三ツ星ファームをおすすめの人

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三ツ星ファームはこんな方におすすめ
  • 毎日忙しく、食事の用意も負担になっている方。
  • 食べ応えのある野菜を多く取り入れたバランスの良い食事で、毎日の食生活で必要な栄養素をおぎないたい方。
  • 糖質控えめのダイエットをもっと手軽に継続したい方。
  • カロリーもしっかり管理できる宅食サービスを希望している方。
  • 健康面に不安がある方で、栄養管理をしたい方。

初回注文14食・21食コース 送料無料~♪

ナッシュ(nosh)をおすすめの人

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ナッシュはこんな方におすすめ
  • ナッシュは、栄養素がバランス良く含まれているので、健康や美容に興味がある方。
  • 買い物など、時短したい方。
  • 手間なく栄養バランスの良い食事を摂りたいと思っている方。
  • バランスのいいメニューでダイエットを考えている方。
  •  リサイクル可能なパッケージの使用で、食後のゴミもなるべく少なくしたい方。

味が合うか確認注文でも大丈夫♪

まとめ

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てん丸

今回は人気の宅食サービス「三ツ星ファーム 」と「ナッシュ(nosh)」の違いを5つご紹介してきました

✅三ツ星ファーム とナッシュ(nosh)は結構比較して検討する方も多いのですが、実は冷凍庫のスペースを心配して「無料レンタル冷凍庫」を検索する方も多いんです。

詳しくは三ツ星ファームは冷凍庫に何個入る?無料レンタルできる冷凍庫について知りたい!こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。

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この記事を書いた人

15歳の頃、親の帰りが遅い日はレシピを見ながらの夕食作りをし出したのが私と宅食との出逢いでした♪

現在は色々な宅食があるので‥様々な状況の方にその時に『1番利用しやすい』宅配食品サービスの情報を提供していきたいと思っております!プロフ画像はディフォルメで自画像を描いてみました(笑)o(≧▽≦)o

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