みなさんは、カラダづくりを志すために毎日の食事を気にしていませんか？
筋肉食堂DERIは、カラダづくりに不可欠な高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送するサービスです。
今回は、カラダづくりを志す全ての人たちに、美味しいからこそ続けられるお料理を提供しているX (旧Twitter)やInstagramの間で人気の「筋肉食堂DELI」の口コミをご紹介します。
実際に調べてみると、良い口コミ～悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。
てん丸
＼高タンパク質でもパサつかず美味しい♪／
筋肉食堂DELIの基本情報
筋肉食堂DERIは、筋肉づくりに欠かせない冷凍弁当を、高品質で美味しく、持続的に提供することで、体づくりを目指すすべての方におすすめのサービス。
お客様の目的に合わせて最も効果の高いお食事を厳選。食物繊維も豊富な食事を100種類以上のメニューから自社工場からの直送で栄養バランスのいい高たんぱくなお弁当をあなたにお届けします！
| 販売会社名 | TANPAC株式会社 ( タンパック株式会社 ) |
| 料金※税込み | 1食あたり748円～ ( 税込 ) |
| 配送料 | 780円～ |
| 会社ホームページ | https://kinnikushokudo-ec.jp/pages/company |
| 購入先 | 公式サイトはこちら |
筋肉食堂DELIの良い口コミをまとめました！
「筋肉食堂DELI」の良い口コミを21件、中立～悪い口コミを3件を「インスタ」「ツイッター」を中心にその他ネット上からまとめてみました。
筋肉食堂DELIのツイッターでの良い口コミ10件
筋肉食堂DELI注文してみた。
タンパク質豊富でめちゃ美味しい。
お～っ、普通に『美味しそう～♪』と思ったので、見た目もいいかんじだということですよね！(^q^)✧*。
スーパー銭湯に筋肉食堂DELIというお店があり、鶏むね肉塩麹漬けを食べました
ちょっと野菜がすくないかな、でもコレ良いね。むね肉買って、家でも作ろっと。
スーパー銭湯内に「筋肉食堂DELI」が食べられるレストランがあるってことですよね？いいなぁ～！うちの方にもあったら絶対行くのに～！と思いました。（笑）
今日のランチは筋肉食堂DELIの鶏ムネ肉塩麹でした！
鶏ムネ肉なのにパサパサしてなくて食べやすいし当然PFCバランスも最強。
テレビ番組の影響なのか？鶏ムネ肉といえばパサパサ感があるイメージが少しあったりしますが、パサパサしてなくて食べやすいっていうので安心感です♪o(≧▽≦)o✧*。
今日のランチは筋肉食堂DELIの冷凍お弁当。
バルクアップの『牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン』たんぱく質55g近くもあり、炭水化物は玄米ご飯。
かなり食べ応えありましたが、それにギリシャヨーグルト&アミノ酸の炭酸割&フルーツも追加。今夜のトレーニング頑張れる。
この1品で、たんぱく質55g近くも摂れるという『牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン』。さすがの筋肉作りのためのバルクアップメニューですね！
今日の晩飯！
筋肉食堂DELIの牛ハラミ肉コリアンBBQ。
最高に香ばしい香りでめっちゃ食欲そそる。
pfcも良さげで最高。
筋肉食堂DELIの口コミは良い口コミ激多なので、『これも美味しいんだろうなぁ～。』です！\(^///^)/✧*。
今日のお昼は筋肉食堂DELI
バルクアップコース
皮なし鶏もも肉 ピリ辛グリル
皮なし鶏むね肉 ねぎ塩ソース
595kcal / P 59.1 F 12.1 C 61.1
お肉の味が異なるので飽きずに食べられる！！うまうまでした。
こちらはお肉の味が異なるメニューなんですね！ヘルシーなものをいかに美味しく食べられるようにするか？の工夫が感じられますね。(❁´◡`❁)/
冷凍の宅食サービスを開拓してるのだけど、期待してたシェフボックス(ブロありの2プレート)はいまいちだった…冷凍の壁を感じた…
筋肉食堂DELI ( 1プレート ) のがシンプルだけどボリームあってヘルシーだから良かった。
筋肉食堂DELIのメニューがご自身の好みに合ったんですねぇ～♪たくさん並ぶとカラフルで綺麗です！(^q^)✧*。
ダイエット&筋トレ界で人気の宅配弁当『筋肉食堂DELI』
噂以上に鶏肉がプリプリで驚愕するレベル！
どのメニューも『たんぱく質が1食40g前後』で筋トレを頑張っている人に最適なお弁当でした
本当に噂以上に鶏肉がパサパサしていなくて美味しいという方が多いですねぇ～♪
筋肉食堂DELIの最後の在庫。
待望のグリルハンバーグ2種。
最後にご褒美がきた感じです。
おいしく噛みしめて頂きました。
安定のハンバーグですね！今のところ全部好きなメニューだな～と見ております。(^q^)✧*（笑）
筋肉食堂DELIが届いたので、今日から1週間のランチはこれです！楽しみです。
こちらのチラシを見るだけでも、何か自分も痩せるぞ！とか筋肉つけるぞ！と思えるような？（笑）確かに日々の食生活が大事なんですよね！
筋肉食堂DELIのインスタグラムでの良い口コミ5件
健康的にカラダを引き締めたい方に！
☆グリルダイニングの鶏キーマカレー ￥850 低糖質でお腹を満足させたい時に♪
全数量限定で販売中です。
全ての物販商品は会員様以外も来店にて購入が可能になってるそうですよ～！私は購入だけで入るのは緊張しそうだけど～（笑）
今日のランチはこちら〜♥
レディースダイエットコース
皮なし鶏もも肉スタミナグリル
146kcal/ P17.8 F4.5 C11.9
明日は早起きしてお弁当作ろうかしら。
鶏もも肉といえば、皮を全部取るのって意外と面倒なので皮なしで調理されて届くのは嬉しいですね。
冷凍庫に常備しておきたいお弁当！
筋肉食堂の味が自宅でも食べられるお弁当！筋肉食堂DELI ！コスパ良し！味良し！
実際にお弁当を食べましたがおいしい！！！自炊でワンパターンで飽きてる人や。
お昼ごはんが外食/コンビニなどでPFCバランスが乱れがちな人などにおすすめなお弁当です♡
栄養バランスのいい食事を摂るには、外食やコンビニに頼っていてはダメなんですよね。確かにこんなバランスのいいお弁当が冷凍庫に常備してあると安心ですね！
今日は腕と脚をまんべんなく。エニタイム人多すぎでトレ中の画像が撮れなかったので、夕食を撮りましたッツ＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
写真は筋肉食堂DELIの「鶏もも肉ピリ辛グリル/鶏むね肉西京味噌漬」。タンパク質は約60g 摂れますッツ＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
エニタイム通われれいる方なんですね、うちも息子が引き締める時期にエニタイム通ってましたが、私はchocoZAPに登録中です！（笑）
珍しくアレルギー性皮膚炎が強く出ていて、今は運動禁止なもので、治ったら運動がんばろうと思いました。(;^ω^)
申し込んだのが届いた。食べるの楽しみ。
真空パックのように包装されているから、同じ容器タイプのお弁当でもそこまで場所を取らなさそうですね。
筋肉食堂DELIのその他ネット上の良い口コミ6件
バルクアップ！
バルクアップオススメ料理Aセットを利用してみました。
まず、栄養素が記載されているので、たんぱく質を1食でどれだけ取れたか把握できるのが便利でした。
自炊の場合は計算が面倒です。
次に、値段は安くはないと思いますが、これだけの品を自炊するとなると時間もかかるので（特に鶏ムネ）
相対的にみたら納得できる値段だと思いました。
最後に味ですが、玄米がついているのですが、これがおいしかったです。
自分で玄米を炊くと時間もかかりますし、食感もパサパサになってしまいあまりおいしく炊けませんでしたので、ありがたいです。
もちろん、メインの肉も味が濃すぎる事もなく、玄米との相性も良かったです。
ただ、鮮度の面で仕方がないかもしれませんが、野菜がぱっとしない食感でした。
バルクアップをしているような身体の維持に意識を高く持っている方には、プロテインと筋肉食堂DELIのような宅食サービスの利用が長期継続にはいいみたいですね！素晴らしいです！！
とても美味しかったです
ダイエット中でもバランスがとれていて体に良い食事を心がけるために利用しました。
高たんぱくで低糖質のヘルシーな料理に美味しさを求めることは出来ないだろうと思っていましたが、良い意味で予想を裏切る美味しさで満足感もありました。
カロリーにも気を遣って作られているので、健康的な食事を心がけたい人やダイエット中に無理な食事制限をしたくはない人にはとてもおすすめできます。
冷凍で自宅まで届くため、レンジで温めるだけでお店で食べるような美味しい料理を家で味わえるのも大変魅力的でよかったです。
私も高たんぱくで低糖質のヘルシーな料理に美味しさを求めることは出来ないだろうと思っていたもので、( イメージは夫が入院した時の大学病院の食事といいますか‥(;^ω^)笑 ) ほとんどの方の美味しいという感想で安心しました♪（笑）
忙しい方にはオススメ
実店舗の筋肉食堂に通っていたこともあり宅配サービスがあることを知って頼んでみました。
確かに冷凍のお弁当であることを考えたらとても美味しいのですが、やはり店舗で食べる味に敵わないのは当然で別物と考えた方がよいです。
何回か購入しましたが、価格設定は店舗同様それなりですし、加えて送料も入るので、割高に思えてきました。
出社し残業が多かった時はありがたかったですが、テレワークも増え自分で料理をする余裕ができたので頼むのをやめてしまいました。
栄養バランスは絶対的に信頼できるので、忙しいけれど食生活の管理は徹底したいという方にはオススメです。
実店舗の筋肉食堂‥今回しっかり興味を持ちまして、うちの近くにないか？検索してみることにしました！あこがれはスーパー銭湯の中にある筋肉食堂ですが、そうそうなさそうですよねぇ～。
美味しくて栄養満点！生活に欠かせません
これまで仕事で帰りが遅くなる日はコンビニのお弁当を食べることが多く、栄養面やカロリーが心配でした。
「健康面を気にせずに手軽に食事を食べられる方法はないか」と考えていた時に、筋肉食堂DELIのことを知りました。
お弁当を容器のまま電子レンジに入れて温めるだけと、全く手間がかからず食事の準備ができるので、忙しい時や帰りが遅い日に大変便利です。
栄養バランスがバッチリ考えられており、ボリューム満点なのにカロリーは控えめと、嬉しいポイントが詰まっています。
今では、私の生活の必需品になっています！
冷凍庫内にお弁当があると、ほんとに忙しい時や帰りが遅い日にはすごく便利ですよね！しかも安心の栄養バランスのいい食事♪
ヘルシーで美味しい
魅力に感じた点は、美味しくて意外とボリューム満点で満腹感と満足感が得られるところです。高タンパク低カロリーメニューは質素で味気ないというイメージを勝手に抱いていましたが、良い意味で裏切られました。筋トレとの相性の良さを重視して、とにかくタンパク質が多いメニューを選びました。
いちばん美味しかったのは鶏もも肉のステーキです。冷凍された状態で自宅に届き、レンジで温めるだけでハイクオリティなレストランメニューが味わえるというのも嬉しいポイントです。肉体改造とダイエットを強力にサポートしてくれる強い味方です。
肉体改造やダイエット中は、そこまで美味しいものは食べられないようなかんじがありましたが、筋肉食堂DELIがあれ味気ない食事で知らないうちに挫折～とかなくすみそうですね♪o(≧▽≦)o
冷凍なのに美味しかった
冷凍なのであまり期待はしていなかったのですが、「えっ、こんなに美味しいの？これならアタリ！良かった」というのが、最初に思った感想です。
ダイエットムネ肉セットは5食あるので、いろんな味が楽しめました。
量は満足とはいかないけど、目的がダイエットなので、少し物足らないぐらいでちょうどいいです。
値段は割高だけど、毎日作るのは続きそうにありませんし、カロリー計算して1食1食作ることを考えれば、まあ妥当かなと思います。
冷凍なので日保ちするのでありがたいです。大満足です。
おすすめセットもあるので、そちらも試してみます。
そうなんですよね、うちもはじめて冷凍のお弁当を夫に出した時は何か嫌そう ( ← じ～っと見て観察してから食べて、ちょっと気分が悪かったのですが‥笑 ) 『味、意外と美味しかった～』でしたからね、未だに手術後の一番最初の重湯がめちゃくちゃ美味しくなかったと力説するくらいなんですが‥筋肉食堂DELIは大丈夫そうだなと。(^q^)✧*。（笑）
以上6点、みん評より
筋肉食堂DELIの中立～悪い口コミを3件まとめました
夜勤明け筋肉食堂DELIのさばみそ弁当
サバは肉厚で味も丁度いい。
ただキンピラはまずい。キンピラはやめたほうがいい。
夜勤お疲れ様です！サバはもちろん美味しそうですが、キンピラはだめだったんですねぇ～。こういうのも好みがあるのですが、私は大丈夫そうな気がします！(*’▽’)
思ってたより美味しかったです。
なので、何食べよかな〜？って毎回悩む方には最高ですね。
バルクアップメニューやレディースメニュー、ダイエットメニュー等、かなり豊富ですよ。
この方もうちの夫と一緒なような？（笑）一度クリアしちゃうと、冷凍のお弁当も美味しく食べられるんだ～ってなったりするんですよね♪
バルクアップ！
バルクアップオススメ料理Aセットを利用してみました。
まず、栄養素が記載されているので、たんぱく質を1食でどれだけ取れたか把握できるのが便利でした。
自炊の場合は計算が面倒です。
次に、値段は安くはないと思いますが、これだけの品を自炊するとなると時間もかかるので（特に鶏ムネ）相対的にみたら納得できる値段だと思いました。
最後に味ですが、玄米がついているのですが、これがおいしかったです。
自分で玄米を炊くと時間もかかりますし、食感もパサパサになってしまいあまりおいしく炊けませんでしたので、ありがたいです。
もちろん、メインの肉も味が濃すぎる事もなく、玄米との相性も良かったです。ただ、鮮度の面で仕方がないかもしれませんが、野菜がぱっとしない食感でした。
引用元：みん評
冷凍のお弁当なので、野菜は確かに自分でその日に調理したもののようにはいきませんが、普通に美味しく食べられるようになったと思いますよ～！
筋肉食堂DELIの口コミまとめ
「筋肉食堂DELI」のバランスのいい食事を試した人は、食事の品質と味、そして宅配サービスの利便性を高く評価しているようですし、本当にどのメニューも美味しいんだな～！と。
利用している多くの方が栄養価が高く、味わい深いこと、そしてタイムリーに配達されることに品質と利便性に満足しているのを感じました。
ハルてん丸あと、カスタマーサービスについても親切だったと評価されているみたいですよ。
筋肉食堂DELIをおすすめしない人
やはり値段だけが気になる方には、送料が割高に思えてしまうかもしれませんし、あまりおすすめできません。
また、筋肉食堂DELIのお弁当は冷凍状態で配送されるので、冷凍庫のスペースが少ないと入りきらない場合も。冷凍庫の空きがあるか、確認が必要だと思います。
- ダイエットや健康管理を意識していない方。
- 自分でメニューを選びたい方。
- 自分で栄養管理することにストレスをかんじない方。
筋肉食堂DELIをおすすめする人
高タンパク・低糖質・低カロリーのため、ダイエット食やトレーニング食に最適なので、ダイエットやトレーニング中の方にピッタリです。
筋肉食堂DELIはこんな方におすすめ
- ダイエット中でも、バランスのいい食事をして健康的に痩せたい方。
- トレーニング継続のために、気軽にしっかりタンパク質を摂れる食事をしたい方。
- ( 筋肉を発達させて体を大きくしていく ) バルクアップのために自己投資を検討している方。
- 栄養バランスのいい食事を手軽に摂りたい方。
- 自炊するのが面倒にかんじている方。
また、筋肉食堂DELIのお弁当は、低糖質・低カロリーと言っても、お肉やお魚がしっかり含まれている食べ応えのあるメニューです。
「ダイエット中・糖質制限中でも、食事はガッツリ取りたい！」といった方におすすめできます。
ダイエット中やトレーニング中でなくても、筋肉食堂DELIのお弁当は健康維持にもピッタリのお弁当です。
「料理はしたくないけれど、健康的な食事は取りたい」といった方にもおすすめできます。
＼高タンパク質でもパサつかず美味しい♪／
筋肉食堂DELIの販売会社情報
| 販売会社名 | TANPAC株式会社(タンパック株式会社) |
| 販売会社住所 | 東京都渋谷区道玄坂1-18-6 秀峰ビル 4F |
| 販売会社ホームページ | https://kinnikushokudo-ec.jp/#concept |
