人気でおすすめの宅食サービスを20選ご紹介します。2023年最新の口コミ。人気の宅食サービス20選から3つの基本項目を基に比較しております。

2023年最新でおすすめの宅食サービスを10選ご紹介します。

人気の宅食サービス20選から3つの基本項目を基に比較し、10選それぞれに詳しく解説しています。

加えて‥高齢者向け配食サービスを手掛けるシルバーライフが2023年に新しく誕生させたばかりの10位の冷凍弁当が今、とってもおすすめなんです！

それが宅食サービスを利用したいけれど、できれば節約もしたい！と考えている方におすすめの「きくばりべんとう」なのですが、こちらもぜひチェックしてみてもらいたいと思います。

てん丸

これからどの宅食サービスを購入しようか迷っている方の手助けになれば幸いです。

人気の宅食サービス20個を3つの基本項目で比較！

【2023年最新版】宅食サービスのおすすめ10選を厳選してご紹介！

それでは、2023年最新のおすすめ宅食サービスを10個厳選してご紹介していきます。

どれも人気の宅食弁当ばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ。

コウくん

1.ナッシュ（nosh）

「ナッシュ（nosh）」は、完全な健康栄養食を取るのは難易度が高いですが、「時短しながら、栄養バランスのいい食事を取り入れることができる」と非常に話題です。

実際に糖質制限ダイエットをしたい、「健康診断で塩分に気を付けるように言われたから」というような健康に気を付けたい方なども、ご自身でメニューを選ぶことができるので、継続しやすくなったとネット上でも評判が良く、ここ数年で人気爆発中で数多くの方が利用されています。

かなた

どれを選べばいいか迷った方は、ナッシュ（nosh）を選べば間違いないでしょう ♪

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ナッシュ（nosh）の悪い～中立な口コミ

ファストフードとインスタントではさすがに乗り切れないのでナッシュ投入〜(初回キャンペーンでお得に)確かに普通の冷食とは全く違いますね。

美味しい。でも味付け濃いめでこれだけ食べるのには向かないかも。私はしっかりご飯と一緒に。

引用元：Twitter

お味噌汁１つでも味の濃い薄いという意見は出たりするので、こればかりはご家庭の味付けの好みになってしまいますが、SNSの感想を見ると濃いと感じている方は少数のようなので万人受けする味なので安心かと思います。

お昼ごはん にんにく醤油から揚げ、たけのこご飯。

スーパーのから揚げよりは、美味しいから揚げとしてのサクサクジューシーな感じは無い。これは副菜が全部と良かった。

ナッシュは割高ではあるけど、一人暮らしで休みの日や、夜に作り置きする元気ない時期には絶対助かる。

引用元：Twitter

唐揚げの冷凍食品を食べたことがある方なら何となくわかるかな？と思うのですが、ナッシュは唐揚げも冷凍でもかなりいいかんじに美味しく食べれるという方が多いんですよ。

✅ナッシュ（nosh）の悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、ナッシュ（nosh）の悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、冷凍庫の保存場所についてや、もともと薄めの味付けがお好きな方が濃いと感じてしまった等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

ナッシュ（nosh）の良い口コミ

ナッシュの中でチリハンバーグステーキは1番美味いな〜これでカロリー430は素晴らしい。

あとウマだれペッパーチキンも美味しい。

引用元：Twitter

ナッシュの中でハンバーグやチキンはどの味付けも人気ですもんね！高カロリーのメニューでもそこまで高くないから安心して継続できますね ♪

ナッシュランチだよー。

【甘辛牛丼】
カロリー 290kcal
糖質 29.5g
塩分 2.4g

米もついててこのカロリーだから驚き。

こんにゃく米mixだけど、汁だくで甘辛い味がしっかりしみこんでるからか全然気にならなかった。

紅生姜のってるのポイント高め。

副菜はさっぱり味でバランス良かったわぁ。

引用元：Twitter

こんにゃく米がミックスされたご飯付きのメニュ―！これで290kcalとかなり低カロリーなので、ダイエット中の方には本当に助かるアイテムになりそうですね ♪

さわらの梅がけ

鰆と梅の酸味がよく合っていて美味しい。

さっぱりしてるけどご飯のすすむ味。骨もなくて食べやすい。

添えてある山クラゲや野菜もシャキシャキで良し。副菜も全部好きな味。枝豆そぼろがちょっとピリ辛かな？

これはまた食べたい。お気に入り登録した。

引用元：Twitter

お魚メニューが苦手という人の中には骨が引っかかるのを嫌がる方が多いそうなので、骨もなくて食べやすいという点も高評価ですね！

✅ナッシュ（nosh）の良い口コミを３つピックアップしてみました。「また食べたいメニュ―を登録している」という口コミもありました。

美味しいのにカロリーの低さを喜んでいる方も多いようです。その他にも、お休みの日に活用しているというような口コミまでありました。

人気のメニュ―は味だけでなく、カロリーなどの栄養バランスもあるようです。

ハル

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2.ウェルネスダイニング

「ウェルネスダイニング」は、管理栄養士の資格を持っている健康管理に熟知した方が社員の半分も在勤。

定期の会員さんからは「栄養相談が気軽にできるのがいい」という意見や、腎臓病の方向けのレシピサイト「ウェルネスレシピ」の運営も行っているくらいなので、「他の宅食サービスより制限食の弁当に力を入れている気がして安心」と話題になっています。

実際に、お弁当タイプの『糖質＆カロリー制限気配り宅配食』のほかに、解凍して焼いたりするだけで本格的な出来立て料理が食べられる『料理キット』もどちらも選択できるのがいいとネット上でも評判が良く、ここ数年で人気が高く数多くの方が利用されています。

てん丸

ミールキットもお弁当タイプも‥どちらも利用してみたい方は、ウェルネスダイニングを選べば間違いないでしょう ♪

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ウェルネスダイニングの悪い～中立な口コミ

ウェルネスダイニングのハンバーグ和風あんかけ。1番味が薄いかもしれない…

引用元：Twitter

やはり各ご家庭で味の濃さは好みがあるので、薄く感じる時は低カロリーのポン酢をかけてみたりしてもいいかもしれないですね。

【ウェルネスダイニング】

今日は八宝菜です。仕事でいつもより夕飯の配膳が遅くなっちゃいました！

ちゃんと冷凍庫から出すときにメニューラベル見て、前日と被らないように注意してるつもりだけど、玉子焼きを引き当ててしまう〜 。

引用元：Twitter

無茶苦茶簡単な方法なんですが‥お弁当の側面に卵料理なら黄色の油性マーカーでチェックを入れておくだけで、いちいち取り出さなくてもわかるので、ちょっとだけ面倒くさくなくなりますよ～。

✅ウェルネスダイニングの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、ウェルネスダイニングの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、冷凍庫の保存方法についてや、もともと薄めの味付けが薄いと感じてしまった等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

ウェルネスダイニングの良い口コミ

今夜は【ウェルネスダイニング】の弁当。

冷凍庫から嫁の弁当選び＆配膳が僕の日課です。

今日はいつもより食欲があるらしいので、主菜に歯ごたえがありそうなヒレカツ＆海老カツに決めました！

なんとこれで229㌔カロリー。

引用元：Twitter

カロリーが気になる揚げ物を食べても229kcalなんて、病気などで食生活で制限されている方でなくてもダイエットにもなるので嬉しいですよね！

高たんぱく低脂質の食事やレシピを毎日摂りたい人、健康に気を遣いたいけど料理ができないから外食やコンビニで済ますなど人には助かるサービスよね。

魚など献立もあるしお弁当を届けてもらってレンジで済ませるのはラクでいいよね。

痩せやすい体づくりしたいよね。

引用元：Twitter

コンビニやスーパーのお弁当も便利でいいですが、健康面や栄養面を考えたら、ウェルネスダイニングのように栄養バランスのいい食事をなるべく摂っていきたいですよね！

電子レンジでチンするだけの健康を考えた塩分控えめ野菜スープ美味しそう。

野菜不足だし1食で15種類以上摂れるなら母と一緒に始めようかな。

朝食抜きするより朝野菜とって仕事したいし

置き換えダイエットに使いたいな。

アレンジレシピで食べれるし続けやすそう。

引用元：Twitter

野菜スープは食欲がない時にも役に立ちますし、通販でどこでも購入できるオオバコ ( サイリウム ) を 入れて腹持ち良くしてもいいと思いますよ！

✅ウェルネスダイニングの良い口コミを３つピックアップしてみました。中には「冷凍弁当の継続と簡単な運動を取り入れて瘦せた」という口コミもありました。

ウェルネスダイニングの人気がある点は、お弁当タイプのおかずは冷凍庫の保存場所を考えなくてはいけない点があるので、袋入りの場所を取らないミールキットとどちらも自由に選択できる面もあるようです。

塩分量に気を付けないといけない高血圧の方なども健康面の改善を期待して継続していたり、様々な方が利用されているようです。

ハル

ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら

3.三ツ星ファーム

「三ツ星ファーム」は、管理栄養士の監修と独自の三ツ星基準によって作られた糖質25g以下、タンパク質15g以上、カロリー350kcal以下の栄養バランスのとれた冷凍タイプの弁当を、手軽に自宅まで届けてくれる非常に人気の高い宅食サービスです！

実際に、冷凍とは思えない美味しさと評判が良いです。宅食サービスの中でも美味しさなら三ツ星ファームとここ数年で人気爆発中です。

コウくん

ともかく味を重視したいと思っている方は、三ツ星ファームを選べば間違いないでしょう ♪

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三ツ星ファームの悪い～中立な口コミ

三ツ星ファーム3日目チリソースハンバーグ、4日目サーモンフライ。美味しかった。

ハンバーグは5分じゃ中がちょっと冷たかったから少し長目がいいのかも。

引用元：Twitter

レンジのメーカーによっても加熱時間は誤差があると思いますし、うちは左側の方が早く熱くなるようなので、早く加熱したい時は左右を逆にしてみることもありますが、基本500wにして加熱時間を少しだけ長くしてみたりしています。

三ツ星ファームの解約電話でしかできねえとか駄目だな、二度と使わんだろう

引用元：Twitter

三ツ星ファームの解約はメールでもできますよ～！解約方法についてはこちらでもご紹介しています。

✅三ツ星ファームの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、三ツ星ファームの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、温めムラについてや、解約方法が電話しかないと思ってしまっていた等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

三ツ星ファームの良い口コミ

こんばんは。

今日は三ツ星ファームが届いたので、夕食はこれに決まりです！カンタンで美味しいので本当にオススメです。

夕食の準備いらずなので夜活勉強に時間が使えるのが嬉しいですね！

引用元：Twitter

ほんとに疲れている日には特に、レンチンだけでご飯が食べられるのは嬉しいですよねぇ～！

今日の朝食

これめっちゃ美味しかった！！！！

三ツ星ファーム頼んでみようと思ってる人は絶対これ入れた方がいい！

引用元：Twitter

贅沢な朝食～ ♪ 『レモンバターのやみつきバターチキン』ストックに入れましょう！！(^q^)✧*。

夜ご飯Time

マッシュルームソースの洋風チキンカツ
味噌汁
納豆
プロテイン
ヨーグルト

今日からカロリー計算して減量しまーす((((っ･ω･)っも三ツ星ファームで１週間分頼んで毎週好きなメニュー選べて洗い物も少なくて済むなんて最高だわ。

引用元：Twitter

宅食サービスを利用していると、しっかりカロリー表示があるので計算もしやすいですもんね。私もアレルギー体質の改善＆引き締め頑張ります！!(^^)!

✅三ツ星ファームの良い口コミを３つピックアップしてみました。中には「めっちゃ美味しかった」という口コミもありました。

冷凍の宅食サービスの中では一番美味しいという意見も多いようです。その他にも、レンタルできる冷凍庫が気になっている方も多いようです。

電話やメールの対応がよい点も気に入っている方が多いみたいですね。

てん丸

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4.わんまいる

「わんまいる」は、「容器入りの冷凍おかずと違ってかさばらないからいい」という口コミや、「美味しいとは聞いていたけど、温めるだけの冷凍の宅配ではトップレベルかも」という感想も多く、全体的に冷凍おかずなのに美味しい！と非常に話題なんです。

実際に、容器入りの冷凍おかずタイプしかない宅食サービスより、【わんまいる】は湯煎タイプとトレー容器のお弁当タイプと2種類が選べるようになったことで、宅食サービスを利用したいけれど冷凍庫のスペースが～と思って利用できずにいた方の需要が増えている人気のサービスです。

かなた

ミールキットとお弁当タイプと迷った方は、わんまいるを選べば間違いないでしょう ♪

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わんまいるの悪い～中立な口コミ

父がわんまいる・健幸ディナー（トレータイプ）「八宝菜」を食べました。

「全体的に薄い。味噌汁か漬物が欲しくなる。特に八宝菜はとろみも少なく、豚と野菜の炊いたものという感じ。

白菜は夏のものだからか苦味があった。手間かかるけど、やっぱ湯せんには勝てんな。」あまりの酷評で僕もびっくり。

引用元：Twitter

味に関してはわんまいるはしっかりした味と評判なので個人差はあるかと思いますが、こちらのお父様はわんまいるの湯煎タイプが相当お気に入りなんでしょうね。（笑）

わんまいるのお弁当タイプ。やっぱり普通のお弁当の量というより、ミールキットの量ですね。

甘さに頼らない味付けもメリハリがあって美味しい。

将来、余裕のある老後を過ごせるなら絶対わんまいるに頼りたい・・。

引用元：Twitter

わんまいるは健康面を考えた宅食サービスですからね、量はガッツリ食べたい方向けではないので‥サラダやお味噌汁、ご飯を腹持ちの良い雑穀米などにしてみたりするといいかもしれないですね。

✅わんまいるの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、わんまいるの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、トレータイプより、袋入りのミールキットの方が好きな方がいるということや、がっつり食べたい方には量が少なく感じる方もいる等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

わんまいるの良い口コミ

味が濃い宅配弁当をお探しなら「わんまいる」を試してみる価値あり!

引用元：Twitter

栄養バランスのいい食事を提供している宅食サービスの中でも、わんまいるはしっかりした味付けと評判なので、その点も魅力の1つですよね！

前から気になってた食材宅配の「わんまいる」注文してみた。

美味しいとは聞いてたけど、温めるだけの冷凍食材宅配してはトップレベルかも。

今日のメニューは
大阪泉州産　水茄子入り八宝菜
ブロッコリーの中華風お浸し
さつま芋レモン煮

1食800円位するけどあり。

引用元：Twitter

本当に温めるだけの冷凍宅配食にしてはトップレベルかも！という意見をよく見かけるので、その点も安心して利用できる点ですよね！

娘が熱出した上に、私もなんか体調悪い。

こういう時、わんまいるの健幸ディナー が便利です。

基本自炊だけど、忙しい時用に1万円分くらい冷凍庫にストックしてる。

美味しいし栄養価も考えられてるし、noshみたいにかさばらないし、コスパも良いです。

わんまいるは非常食としておすすめ。

引用元：Twitter

冷凍のおかずのストックがあると本当に安心感が生まれるので、わんまいるのように場所を取らない袋入りのミールキットはお助けアイテムとしても便利ですよね ♪

✅わんまいるの良い口コミを３つピックアップしてみました。中には温めるだけの冷凍食材宅配してはトップレベルでは？という口コミもありました。

体調の良くない時など用にもストックしておく安心感を魅力と感じている方も多いようです。その他にも、お弁当タイプは気に入らないご家族が、ミールキットは気に入っているという口コミまでありました。

しっかりした味のおかずを希望している方に特に人気の宅食サービスです。

ハル

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5.ワタミの【あっ！とごはん】

「ワタミの【あっ！とごはん】」は、カット＆下ごしらえ済みの食材と調味料を利用するのと、わかりやすいレシピ付きでたった15分ほどで簡単調理できる非常に人気のミールキットです。

口コミでは「魚の下味がついている」点や、「体調悪くても下ごしらえ済みの食材だから助かる」と非常に話題です。

実際に、15分程度でできたてのおかずができるから良いとネット上でも評判が良いです。宅食サービスはレンチンだけのお弁当スタイルのものが増えていますが、簡単でもできたてを味わえるのが嬉しい ♪ という方に長く愛されています。

てん丸

できたての味を時短で作りたいと思っている方は、ワタミの【あっ！とごはん】を選べば間違いないでしょう ♪

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ワタミの【あっ！とごはん】の悪い～中立な口コミ

ワタミあっとごはん

豚のしょうが焼き

あっとごはんは醤油系の味付けがうまい気がする！

キャベツの千切りの登場頻度が多いぞ。

引用元：Twitter

キャベツの千切りの頻度が多い点に関しては‥ヨシケイの施設用のメニューでも、このメニューの登場頻度が多いなと思う時があるので、カロリーなどすべて考えると頻度が多いものはどこでもあるんでしょうね。

ワタミのあっ！とごはん頼んでみたけど、あっという間にできて美味しい！

しかも野菜も新鮮でなかなか◎

ただ、味が濃いからうちみたいに幼児がいる家庭にはおすすめできないかな。

パクモグの方が良かった。

それにもうちょっと値段安ければ続けやすいんだけど、悩む。

引用元：Twitter

パクモグは同じワタミの宅食サービスですし、お子様が成長したら【あっ！とごはん】への変更でもいいかもですね。

✅ワタミの【あっ！とごはん】の悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、ワタミの【あっ！とごはん】の悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、登場する野菜の頻度についてや、小さなお子様がいるので今は薄めの味付けがいいかも等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

ワタミの【あっ！とごはん】の良い口コミ

︎✿プルコギ、わかめ竹輪中華スープ
︎✿舞茸あんかけうどん、揚げ浸し
︎✿トマトハンバーグ、卵わかめスープ
︎✿ポークカレー、ビタミンサラダ

体調悪くても作れてるのはあっとごはんのおかげ/.:°+╰(ˇωˇ )╯;｡:*\

引用元：Twitter

下ごしらえ済みの食材を利用するので、できたてのおかずが時短でできるのは嬉しいですね！

ワタミのミールキット「あっ！とごはん」を試してみました。

15分で作れるとあって、カット野菜に調味料付き。確かに手早く作れて超ラクチン♪

これはサバに下味がついていて美味しかった～。黒酢と言っても酸味はなくさっぱりコクのある味でした。

引用元：Twitter

すでに魚にも下味がついているから、すぐに調理できるからいいですよね！

今日の晩ごはん
・鶏もも肉と3種野菜の炒め物
・もやしとニラの中華和え

ワタミのあっ！とごはんをお試しで始めてみた。ミールキットなのに量がしっかりあっていい感じ。

引用元：Twitter

量がしっかりある点も、ワタミのあっ！とごはんのおすすめの点ですね ♪

✅ワタミの【あっ！とごはん】の良い口コミを３つピックアップしてみました。中には「魚の下味がついている」点や、「体調が悪くても作れるから助かる」という口コミもありました。

やはり下ごしらえ済みの食材が評判のようです。その他にも、ミールキットなのに量が多いというような口コミまでありました。

帰宅して15分程度で、できたてのおかずが食べられる点に人気があるようです。

コウくん

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6.ワタミの宅食ダイレクト

「ワタミの宅食ダイレクト」は、一部対応していない地域がある「ワタミの宅食」と違い、冷凍おかずのみで全国に宅配可能な点が嬉しいと非常に人気のサービスです。

口コミでは、かつお節、昆布、しいたけ、白菜を使った「かさねだし」を使用したワタミのオリジナルの出汁が好評で、「薄味でも深みのある味がいい」と非常に話題です。

実際に、「忙しいので冷凍で届くのが助かる」とネット上でも評判が良いです。宅食サービスの中でもワタミは数種類のサービスから選ぶことができるので、その点でも人気を博しています。

ハル

冷凍弁当で迷っている方でどれを選べばいいか迷った方は、ワタミの宅食ダイレクトを選べば間違いないでしょう ♪

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ワタミの宅食ダイレクトの悪い～中立な口コミ

今日はお仕事です。

ランチはワタミの宅食ダイレクトの「麻婆豆腐」こちらは「いつでも5菜」のメニュー。

麻婆あんは辛くなくて食べやすい、少し薄味かな。中には豆腐いっぱいだけどちょっと温めムラが発生、混ぜてからまた温めから大丈夫です。

副菜の春巻きはサクッと美味しい。

引用元：Twitter

温めムラはレンジの機種によってどの宅食でも発生することがあるので、左右を逆にしてみるか、600wではなく500wでもう30秒ほどレンチンしてみるのもいいですよ。

ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「えびチリ」を食べました。

僕がこれまで食べた感じでは、ワタミは本家の夕食宅配も冷凍のダイレクトも万人受けする味付けが多いんです。

味も食感も、食べやすさが安定。ですが今回のえびチリだけは例外？のように辛かったです。

黒酢も酸味がきいてました。

引用元：Twitter

「えびチリ」辛かったんですねぇ～。辛いと思っていない方も多くいるので、これは個人差なのかもしれないので、次はえびチリ以外を食べてね！ですね。

✅ワタミの宅食ダイレクトの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、ワタミの宅食ダイレクトの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、どの宅食でもたまにあるレンジの温めムラについてや、味付けが辛いと感じてしまった方もいる等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

ワタミの宅食ダイレクトの良い口コミ

明日はお休み。

今日はワタミの宅食ダイレクトの「ビーフシチュー」

こちらは「いつでも5菜」のメニューです。

なんとなく、和食のイメージのワタミの宅食でしたが、洋食もバッチリ。

とても濃厚でビーフも野菜もめちゃうまでした。

副菜ほんと色んな種類があっていいですよねー。

引用元：Twitter

「いつでも5菜」はおかずの種類が豊富なのもいいですよね！軽く食べたい日用に「いつでも3菜」もストックしておいたり、色々選ぶことができるのもワタミの宅食ダイレクトが人気がある点なんでしょうね！

ワタミの宅食ダイレクト・いつでも三菜「牛肉のピリ辛チャプチェ風」を食べました。

ソースたっぷりの普通のコロッケがどかっと入っているのは、ヘルシー系の冷凍弁当ではあまりない光景。

ワタミの宅食ダイレクトはカロリーや塩分の調整がややゆるく、味優先で食べやすいおかずが多いです。

引用元：Twitter

しっかりしたヘルシーメニューではなく、( それでも普通にカロリーなど管理された安心メニューですし ) 味優先という点でワタミの宅食ダイレクトを選んでいる方もいるのでしょうね。

ワタミの宅食ダイレクト・いつでも五菜「洋食ハンバーグ」を食べました。

ハンバーグはやや小さ目なものの、付け合わせのスパゲティとブロッコリーがたっぷりついて、ほぼ六菜。

大きい鶏肉もついてたんぱく質たっぷり。いつでも五菜はややカロリーが高めですが、ご飯の量を調整すれば問題なしです。

引用元：Twitter

ワタミの宅食ダイレクトはおかずを少なめにしてカロリーを抑えたいなら「いつでも3菜」を、しっかり食べたい日は「いつでも5菜」に‥等、好きにチョイスできるのがいい点ですよね！

✅ワタミの宅食ダイレクトの良い口コミを３つピックアップしてみました。ワタミの宅食に和食のイメージが強かった方が、洋食もバッチリといった口コミまでありました。

「いつでも3菜」と「いつでも5菜」をうまく使い分けている方が多いようです。

かなた

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7.ライザップ（ RIZAP ）

「ライザップ（ RIZAP ）」のサポートミールは、17万人のボディメイクを支えたRIZAPが開発した『ボディメイクを、もっと気軽に。食生活から改善』を正に具現化した頼もしい宅配食で人気です。

口コミでは、「高い」「けどうまい！」と非常に話題です。

実際に、ライザップのサポートミールは美味しいという口コミだけが目立つように感じるくらいネット上でも評判が良いんです。ライザップのサポートミールはここ数年で増加した宅配食の中でもカラダ造りの管理をしている方に特に人気の宅食サービスです。

てん丸

筋肉をつけたい方や、ダイエットに役立てたい方で、どれを選べばいいか迷った方は、ライザップ（ RIZAP ）を選べば間違いないでしょう ♪

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ライザップ（ RIZAP ）の悪い～中立な口コミ

ライザップ弁当うめぇ！！

しかし高い！！しかしうまい！！

あと容器が薄くて冷凍庫に入れやすいのもありがてぇ。

引用元：Twitter

確かに高いですけど、美味しいから継続している方が多いんですよ～。

今日仕事の研修でライザップの研修あってお昼もライザップ弁当で質素すぎてヤバイしご飯少なすぎだしw

引用元：Twitter

ライザップはダイエット向けの宅食サービスですからね、多めに食べたい方はご自身で用意ですね。(;^ω^)

✅ライザップ（ RIZAP ）の悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、ライザップ（ RIZAP ）の悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、お値段のことについてや、ご飯が少なく感じた方もいる等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

ライザップ（ RIZAP ）の良い口コミ

今日のダイエットご飯。ライザップの「鶏肉のエスニック焼き」。

鶏肉にしっかり皮がついていた。自分で鶏肉料理する時は皮を取るのだけれど、「ライザップなんだから大丈夫」と罪悪感なくペロリ。

脂身ってどうしてこんなに美味なの。

277kcalと、他のライザップ弁当よりちょい高め。

引用元：Twitter

これだけのメニューで、美味しくて277kcalなら文句なしですよね～ ♪ 

ライザップ弁当でダイエット頑張る！(๑•̀ㅂ•́)و✧

引用元：Twitter

ライザップのお弁当を継続していれば、ダイエットの成功率は高くなりますよね～ ♪

ライザップ弁当なう。

業務スーパーで買った冷凍野菜を大量に入れた味噌汁を添えて。

引用元：Twitter

業務スーパーの冷凍野菜も時短メニューの活用に役立ちますよね、サポートミールと両立でしっかり栄養バランスのいい食事！(^q^)✧*。

✅ライザップ（ RIZAP ）の良い口コミを３つピックアップしてみました。中には普段は取る鶏肉の皮でもライザップなら安心と食べられていて、美味しかったという口コミもありました。

ダイエットに役立つのに本当に美味しいと評判も高い宅食サービスです。

Twitterでの口コミも美味しいというものばかりが目立ちました！

コウくん

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8.筋肉食堂DELI

「筋肉食堂DELI」は、カラダづくりに不可欠な高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送する人気のサービスです。

口コミでは、「低糖質・低カロリーでもお肉やお魚がしっかり含まれている食べ応えのあるメニュー」と非常に話題です。

実際に、「ダイエット中・糖質制限中でも、食事はガッツリ取りたい！」といった方がすでに利用しています。

宅食サービスはダイエット中やトレーニング中でなくても、「料理はしたくないけれど、健康的な食事は取りたい」といった方の利用も多いですが、筋肉食堂DELIのお弁当も健康維持にもダイエットにもピッタリのお弁当です。

ハル

カラダづくりに不可欠な栄養を摂れる宅食サービスでどれを選べばいいか迷った方は、筋肉食堂DELIを選べば間違いないでしょう ♪

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筋肉食堂DELIの悪い～中立な口コミ

筋肉食堂DELIが初回50%オフだったので頼んでみたのだけど、なかなか良い。

袋に入れたままレンジでチンするだけで手軽だし、予想以上に味も美味しい。

もちろんタンパク質も豊富。強いて言うなら玄米ご飯（糖質）がもう少し欲しかった。

引用元：Twitter

袋に入れたままレンジでチンするだけというのは忙しい方には最高に嬉しいですよね。玄米ご飯はたくさん食べたい日用に別に用意ですね。

定期宅配はクロネコのクール便で来るからAmazonが届きゃ来るんじゃないかな……？

筋肉食堂DELIは5食で5～6千円程。

メインは鯖や鶏胸、豆腐ハンバーグなど、副菜にカリフラワーライスや雑穀米とかキャベツ・ブロッコリー・豆腐。

結構満足感もあって筋トレしてたら嬉しい成分ばかり。味はちょっと薄め。

引用元：Twitter

味が薄いのはポン酢などで対応もできるので、濃すぎるより助かる方も多いんでしょうね。

✅筋肉食堂DELIの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、筋肉食堂DELIの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、ご飯をもう少し多く食べたいというご意見や、個々の好みになってしまいますが味付けが薄いと感じてしまった方も中にはいる等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

筋肉食堂DELIの良い口コミ

筋肉食堂DELI
「皮なし鶏むね肉　ねぎ塩ソース」

鶏肉がパサパサしてなくて、ねぎ塩ソースが好きな味で美味しかった！

副菜の豆腐も、高野豆腐と豆腐の中間みたいな感じで、これだけで売ってほしいくらいでした。

他の宅食よりも、味もPFCバランスもレベル高いかも。

引用元：Twitter

パサつきがちな鶏肉がパサパサしていない点がもう合格点ですよね！しかも美味しいという点も継続する理由になっているんでしょうね ♪

今日のお昼は筋肉食堂DELI。

バルクアップコース
皮なし鶏もも肉 ピリ辛グリル
皮なし鶏むね肉 ねぎ塩ソース

595kcal / P 59.1 F 12.1 C 61.1

お肉の味が異なるので飽きずに食べられる！！うまうまでした。

引用元：Twitter

必要な成分がしっかり摂取できるバルクアップコースは、ジムで鍛えている方には絶対に合うと思えるコースですよね！

筋肉食堂DELI注文してみた。

タンパク質豊富でめちゃ美味しい。

引用元：Twitter

筋肉食堂DELI‥タンパク質豊富で安心の美味しさだというのをさらに感じました！

✅筋肉食堂DELIの良い口コミを３つピックアップしてみました。中には「鶏肉がパサパサしてなくて、好きな味で美味しかった！」という口コミもありました。

パサつきがちな鶏肉がパサつきがなく美味しく食べられると評判のようです。その他にも、タンパク質豊富でめちゃ美味しいというような口コミまでありました。

副菜の豆腐が、高野豆腐と豆腐の中間みたいな感じでこれだけで売ってほしいという口コミにもびっくりしました！

かなた

筋肉食堂DELIの公式サイトはこちら

9.ヨシケイのミールキット

「ヨシケイのミールキット」は、4つの選べるミールキットがあり、食材を切ったりする手間が省けるため、忙しい人に人気の宅食サービスです。

「あらかじめ分量が決まっているものが届くので、分量の心配をする必要がないのが助かる」「指示に従って調理するだけで、できたての美味しいおかずができるし、時間の節約になる」と非常に話題です。

宅食サービスはここ数年特に利用者数が増えてきていますが‥実際にカット済み野菜などの利用で、買い物せずに帰宅できるようになった点も良いとネット上でも評判が良いです。

てん丸

時短できるミールキットでどれを選べばいいか迷った方は、ヨシケイのミールキットを選べば間違いないでしょう ♪

※以下リンク先が通販最安値

ヨシケイのミールキットの公式サイトはこちら

ヨシケイのミールキットの悪い～中立な口コミ

ヨシケイミールキット2日目を終えてみての感想は
・品数は2品のみ、ボリューム少なめ？
・2品のうち1品は「だけ」料理で楽
・主菜はわりと手がかかるが美味しい

初日は汁物のかぼちゃスープが湯煎するだけ、二日目は副菜が小籠包で白菜敷いてレンチンするだけ。

引用元：Twitter

おかず量がもともと多いご家庭には、ボリューム少なめと感じる方もいらっしゃるようですが、カロリーなどのバランスを考えるとミールキットの分量がちょうどいいのかと思います。

ヨシケイミールキットを :lunch: にしてる、やや量が少ない気はするけどうまいなこれ。

引用元：Twitter

がっつり食べたい日には、お味噌汁の具を多めにしたり、噛み応えのある雑穀米を利用してみたりするといいかもしれないですね。

✅ヨシケイのミールキットの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、ヨシケイのミールキットの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、おかずの量をがっつり食べたい方からするとボリューム的に少なく感じるというご意見等で、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

ヨシケイのミールキットの良い口コミ

今日は中華丼。

健康に気を使いすぎて変な食事してた頃に比べると、ヨシケイ始めてから健康的にモリモリ食べれてる。

結果的に健康的。

引用元：Instagram

ヨシケイのミールキットを3年半継続して食べている私の勤務先の方は、ミールキットをメインに間食をほぼ摂らないだけで知らないうちに痩せたと言っていたので、自然と健康になっていくのかもしれないですね。

ワンオペフルタイムママなので、時短にトライ。

ヨシケイミールキット「プチママ」を試した。20分で完成とのこと。だいたいできた。

美味しかったし、うちの子には好評。2人前で五日間6000円。

盆明けにワタミの子ども向けミールキットも試す。どっちか採用する予定。

スーパー行かないと出費減りそう。

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スーパーには行かないと確かに出費は減りますもんね。ヨシケイミールキットがお子様にも好評でよかったです！

今日からヨシケイミールキットを試してみる！

ミニのご飯は別に考えんといかんやん…と思ってたら、届いた食材から取り分けて作る離乳食レシピが載ってる‼️むぉー！すげー！

「献立を考える」「夕飯の下ごしらえ」が日々のタスクから消えたらどうなるか…実験実験！

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届いた食材から取り分けて作る離乳食レシピが載ってるなんて‥本当に赤ちゃんのいる忙しいままの味方ですね ♪ 「献立を考える」のと「夕飯の下ごしらえ」がないだけで、かなりストレスの軽減ができますね！

✅ヨシケイのミールキットの良い口コミを３つピックアップしてみました。中には「スーパー行かないと出費が減りそう」という口コミもありましたし、

ヨシケイのミールキットの利用で、結果的に健康的というような口コミまでありました。

ミールキットにして、モリモリ食べれてくれる姿を見れたら嬉しいですよね！

コウくん

ヨシケイのミールキットの公式サイトはこちら

10.きくばりべんとう

「きくばりべんとう」は、ご高齢者様向けに美味しいお弁当を提供している株式会社シルバーライフが新しく発売を開始した冷凍宅配弁当です。

人気の宅食サービスの「まごころ弁当」や「まごころケア食」を手掛けているところなので安心なのに加え、初回の注文は1食あたり税込227円！という点もネット上でも評判が良く、すでに利用をスタートさせている方が増えています。

でも冷凍庫のスペースが‥という方にも嬉しい定期の利用でレンタル0円で省スペースでも21食分入る冷凍庫が利用できる！

ハル

冷凍庫のスペースが‥という方にも嬉しい定期の利用でレンタル0円で省スペースでも21食分入る冷凍庫が利用できるので、保存スペースに迷っている方は、きくばりべんとうを選べば間違いないでしょう ♪

※以下リンク先が通販最安値

きくばりべんとうの公式サイトはこちら

きくばりべんとうの悪い～中立な口コミ

「きくばりべんとう」を食べた感想は？

メリットは糖、タンパク質、カロリーが抑えられて、野菜もたっぷり。長期継続で割引もあり！

デメリットは量が少なめ、ご飯がない。

でも、料理が苦手なパパは家事に参加できるお得感がたっぷり！

一度試してみて！

引用元：Twitter

きくばりべんとうはがっつり食べたい方向けではないですからね、野菜がたっぷりで糖質も低いのを好んでいる忙しい方にとてもおすすめです。

 

きくばりべんとう　全体の感想

温めるときは表記よりも長めに。

他のおかずは熱くても、メインの肉料理はまだ冷たい場合あり。

全体の味はほどほど。

筋肉食堂DELIが比較対象だからかな？

魚と煮物がオススメ。

低価格、低カロリー、高タンパク、野菜多め。ダイエット 視点ならコスパ高め。

引用元：Twitter

レンジは600wで3分、500wで3分半の表記ですが、個々のご家庭のレンジの機種によって‥10秒、20秒とはじめにお試ししてみるといいかもしれないですね！

✅きくばりべんとうの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、きくばりべんとうの悪い口コミはあまりありませんでした。

あるとしたら、ご飯がついていない点で量が少なく感じたという方や、お弁当を温める時は表記より多めの方がいいというご意見くらいで、製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがここからも伺えます。

きくばりべんとうの良い口コミ

きくばりべんとう

カレイの生姜煮
生姜の辛さはほとんどなし。
ごく普通の魚の煮物。

ヘルシーチンジャオ
少し甘め？
悪くない感じ。

ブロッコリーのベーコンソテー
おいしい。
ベーコンの味がブロッコリーの房にしみこんでおいしい。

マカロニサラダ
少しの酸味がアクセントになってる。

引用元：Twitter

生姜煮は魚特有の臭みも取れて美味しいですよね！ブロッコリーにもベーコンのうま味がしみこんでいる点も美味しそうなのが伝わってきますね。(^q^)✧*。

きくばりべんとう
サワラの西京焼き弁当

サワラの西京焼き
魚うめぇ。
ほのかに甘い感じ？

糸コンと鶏肉の煮物
ピリ辛がちょっと余計かも。
サワラの味をリセットするためかな？

ワカメとカニカマの酢の物
酢の物という割には酸味弱め。
これなら苦手な人でも食べられそう。

引用元：Twitter

きくばりべんとうはお魚のメニューが多いというだけあって、西京焼きも美味しい味付けになっているのが嬉しいですね ♪ 

お早うございます。

お好きな食事を選べる冷凍弁当「きくばりべんとう」メニューが選べるのは良いですね。

引用元：Twitter

そうですね！きくばりべんとうはシルバーライフの宅食サービスの中では珍しくメニューの選択もできるのがかなりポイントが高い点だと思います。

✅きくばりべんとうの良い口コミを３つピックアップしてみました。まだスタートしたての宅食サービスとあって、口コミはごくわずかでしたが、魚のメニューが多く、メニュー選択もできて利用しやすい点を喜んでいる方も多いようです。

0円でレンタルできる冷凍庫や、続ければ続けるほどおトクなきくばりべんとうのクラブ制度もあるので、初回227円でまずはスタートしてみてはどうでしょうか？

かなた

きくばりべんとうの詳細はこちら

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てん丸

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